Se dictan clases de Trx Fitness en el Gimnasio Municipal bandeño

trx

La Dirección de Deportes de la Municipalidad de La Banda informa que se dictan clases de Trx Fitness en las instalaciones del Gimnasio en avenida Besares y Lavalle.

Las mismas tienen lugar los lunes y miércoles a las 11 y los martes y jueves a las 17 y tienen un costo de 40 pesos por clase.

El Trx Fitness es un entrenamiento en suspensión que utiliza la suspensión y el peso corporal para desarrollar la fuerza funcional, mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central  del cuerpo.

Se trata de una disciplina militar que evolucionó hasta convertirse en una práctica utilizada en el entrenamiento de deportistas profesionales y personas que buscan cuidar su salud y modelar su cuerpo.